Темперамент в трудных жизненных ситуациях

Хазова С. А.

Среди индивидуальных особенностей личности, которые ярко характеризуют поведение человека, его деятельность и общение с другими людьми, особое место принадлежит темпераменту. Установлено, что наиболее роль темперамента выступает в тех ситуациях, где наблюдается высокий уровень нейропсихологического напряжение (или стресс). Показано, что большое влияние на деятельность человека оказывает профиль темпераментальных свойств, который во многом определяет  стрессоустойчивость личности. Способность овладеть ситуацией в значительной мере зависит от психологической устойчивости индивида. Она вырабатывается и формируется одновременно с развитием личности и зависит от типа нервной системы человека, от опыта личности приобретенного в той сфере, где она развивалась. В  исследованиях зарубежных авторов неоднократно подчеркивалась важная роль свойств темперамента в разграничении реакций индивида на социальное и физическое окружение, а также в различных ситуациях выбора, в развитии стратегий предпочтения (Lerner, 1984; Thomas, 1977; Buss, Plomin, 1984). В отечественной практике влияние типа темперамента на совладающее поведение не изучалось. Поэтому в рамках проекта РГНФ №99-06-0198а (руководитель Крюкова Т.Л.) была предпринята попытка изучения влияния типа темперамента, уровня экстраверсии - интроверсии и нейротизма (эмоциональная стабильность – лабильность) как составляющих темперамента на выбор стратегий совладания в раннем юношеском возрасте.

Во многих определениях темперамента, выдвинутых без проработки вопроса о механизмах его детерминации со стороны задатков, смешиваются и психологические черты, и свойства нервной системы. Кроме того, в состав темпераментальных свойств часто вклютаются не только формально динамические, но и содержательные характеристики поведения человека.

Л.С. Выготский (1931) к темпераменту относил особенности склада всех природных и наследственных реакций. Согласно его представлениям, темперамент – это та сфера личности, которая обнаруживается в инстинктивных  эмоциональных и рефлекторных реакциях человека и проявляется прежде всего через телесную выразительность и характер и темп движений [3].

И.П. Павлов (1926) отождествлял темперамент с типом нервной системы: «темперамент – есть наиболее общая характеристика  нервной системы, и эта последняя кладет ту или иную печать на всю деятельность индивидуума» [12].

Отечественные психологи А.Г. Ананьев (1977), Н.Д. Левитов (1982), В.С  Мерлин (1973), В.Д. Небылицин (1976), С.Л. Рубинштейн (1946), В.М. Русалов (1986), Б.М. Теплов (1952), занимавшиеся изучением темперамента, считают, что темперамент представляет собой индивидуальные особенности человека,  выражающиеся в эмоциональной возбудимости,  в большей или меньшей тенденции к сильному выражению чувства во вне, в импульсивности, темпе, силе, устойчивости, скорости, амплитуде психических процессов.  К другим важнейшим показателям темперамента относят чувствительность и впечатлительность человека, особенности переживания собственных поступков и действий, яркость эмоций. В наиболее общем виде темперамент – характеристика энергетическая и  биологически и генетически обусловленная.

Среди зарубежных концепций следует отметить теории Я. Стреляу и Г. Айзенка (Eysenck H.J). К основным психологическим составляющим темперамента Я. Стреляу (1983) относил два ряда характеристик поведения: энергетический уровень (реактивность и активность) и временные параметры (скорость и устойчивость реакций во времени, подвижность, темп, ритмичность реакций) [16].

Теория  Eysenck H.J. (1967), который опирается на такие характеристики личности, как экстраверсия-интроверсия и нейротизм, является одной из самых популярных в практической психологии.

Понятие экстраверсии-интроверсии было сформулировано для описания наиболее фундаментальных различий в человеческом поведении К. Юнгом, в основании деления положена установка индивида вовне или внутрь, обнаруживающаяся в его мировоззрении или в реакциях на различные стимулы.

H.J. Eysenck, заимствуя концепцию экстраверсии-интроверсии у К. Юнга, дает ее физиологическую интерпретацию. Он считает, что между типом нервной системы и экстраверсией-интроверсией, которые он относит к  наследственно обусловленным свойствам, имеется большое сходство. В его схеме экстраверсия, интроверсия и нейротизм выступают как суперчерты, или типы, оказывающие мощное влияние на поведение. В свою очередь, каждую из этих суперчерт он видит  построенной из нескольких составных черт. Эти составные черты представляют собой либо более поверхностное отражение основополагающего типа, либо специфические качества, присущие этому типу. Так, например, экстраверсия включает общительность, живость, активность, настойчивость, стремление к успеху [20,21].

Нейротизм и экстраверсия - интроверсия не зависят друг от друга. Соответственно, людей можно разделить на четыре группы, каждая из которых представляет собой некую комбинацию высокой или низкой оценки в  диапазоне одного типа вместе с высокой или низкой оценкой в диапазоне другого типа. Eysenck соотносит предложенные типы  с гиппократовскими: сочетание экстраверсии и эмоциональной лабильности  - с  типом холерика; экстраверсии и эмоциональной устойчивости – с сангвиником; интроверсии и эмоциональной устойчивости – с флегматиком, а интроверсии и эмоциональной лабильности с типом меланхолика [21].     Следует иметь в виду, что «чистые» темпераменты встречаются довольно редко. Чаще всего у человека сочетаются черты разных типов, хотя преобладают свойства какого-то одного. Большинство людей склонны быть ближе к средней точке в обоих диапазонах типов.  Eysenck особое значение придавал индивидуальным различиям, подчеркивая, что никакая из комбинаций этих типов личности не может  быть более предпочтительной, чем другая.

Таким образом, темперамент представляет собой совокупность таких психических черт, признаков и свойств, которые возникли в результате обобщения динамических, формальных, стилевых характеристик психики под влиянием устойчивых индивидуальных биологических детерминант и которые предполагают обычный стиль эмоциональных и поведенческих ответов индивида, являющихся предсказуемыми.

Опираясь на такое понимание темперамента, логично было бы предположить, что темперамент  наряду с такими базовыми характеристиками как  уровень тревожности, тип мышления, особенность локуса контроля, направленность характера является предиктором совладания, т.е.  оказывает весьма существенное влияние на предпочтение способа совладания с трудными жизненными ситуациями (Либина А., Либин А., 1998).

Это предположение подтверждается рядом отечественных и зарубежных исследований. Анализ темпераментальных и характерологических черт личности в связи со стратегиями поведения в конфликте (Thomas, 1977; Гришина, 1981) показал, что стратегия избегания оказалась связанной с такими признаками темперамента как  низкая предметная (т.е. направленная на дело) активность и высокая эмоциональность, понимаемая как чувствительность к несовпадению ожидаемого и полученного результата (Русалов В. М., 1990), а также с негативным отношением к себе и низким уровнем самоуправления (Пактилеев, 1994). Стратегию сотрудничества предпочитают люди, характеризующиеся высокой предметной эргичностью (т.е. потребностью в напряженной работе), более низкими показателями эмоциональности, интернальности локуса контроля (Rotter, 1996) и позитивным отношением со стороны окружающих. Предпочитающие стратегию приспособления отличаются низкими показателями  предметной и коммуникативной активности [18].

Buss и Plomin (1984), считают что три основные характеристики личности – эмоциональность, энергичность и общительность,  присутствующие еще в раннем возрасте и остающиеся практически неизменными в течении жизни,  могут играть важную роль в смягчении влияния стресса на человека в детстве и юности. Hauser и Bowlds (1990), доказывают, что темперамент влияет на выбор  стратегий,  которые вызываются человеком для того,  чтобы справиться со стрессовыми ситуациями, и в то же время на то,  какие ситуации человек воспринимает как стрессовые [18].

Было также обнаружено, что экстравертированные подростки справлялись со стрессом достаточно успешно. Они усердно работают, остаются более спокойными, фокусируются на позитиве, общаются с друзьями, обращаются за социальной поддержкой, используют различные формы отвлечения, включая активный отдых.  Неврастеники демонстрируют склонность к волнениям, беспокойству, мечтам, игнорированию проблемы, самообвинению, а также желание получать поддержку от других людей. Страдающие психозом более склонны к использованию стратегий,  снимающих напряжение, к игнорированию проблем и к обвинению себя во всех неприятностях. Кроме того, невротики и психотики чаще не справляются с трудностями.

И.М. Никольской и Р.М. Грановской было проведено исследование зависимости выбора копинг – стратегий от личностных свойств детей младшего школьного возраста. Было установлено, что дети напряженные, возбудимые, с низким самоконтролем склонны использовать стратегии аффективного отреагирования. Эти стратегии также характерны  для детей, склонных к риску, недобросовестных, с низким уровнем интеллекта. Тревожные ребята использовали стратегии социальной поддержки, в том числе «молюсь». Дети с интровертированным  типом личности склонны к уходу в себя, к избеганию социальных контактов и физического напряжения. Реакция ухода, как правило, сопровождалась страхами, депрессивным фоном настроения, расстройствами сна, повышенной утомляемостью [11].

Таким образом, базовые психологические свойства личности детерминируют в значительной степени выбор стилей реагирования и оценки ситуаций, т.е. стилей и стратегий совладания,  под которым  понимается осознанное поведение, направленное на устранение травмирующих факторов или адаптацию к ним (Крюкова Т.Л., 2000).

С целью изучения роли темперамента в совладании с трудностями под нашим руководством выпускницей Института педагогики и психологии КГУ им. Н.А. Некрасова Маянцевой С. А. (2003) было проведено исследование, на результаты которого мы и опираемся в данной статье. Респондентами послужили старшеклассники школ г. Костромы (135 чел.).

Для диагностики совладающего поведения была использована Юношеская копинг- шкала  (ACS – Adolecent Coping Scale) E. Frydenberg, R. Lewis (1993), адаптированная Крюковой Т.Л. (2002). Авторы выделяют 18 стратегий  совладающего поведения, объединенных в три стиля.

Первый стиль – совладание, направленное на решение проблемы, -  включает в себя:

1. Фокусирование на решение проблемы – систематическое обдумывание проблемы с учетом других точек зрений; 2. Упорная работа, достижения – добросовестное отношение к учебе (работе) и высокие достижения; 3. Фокусирование на позитиве – оптимистический взгляд на вещи, напоминание себе о том, что есть люди в худшем положении, поддержание бодрости духа; 4.Активный отдых – занятие физкультурой и спортом.

Ко второму стилю, ориентированному на получение социальной поддержки относятся: 1.Поиск социальной поддержки – стремится поделиться своей проблемой с другими, заручаясь поддержкой, одобрением; 2.Друзья – общение с близкими друзьями и приобретение новых; 3. Стремление принадлежать – интерес к тому, что думают об этом другие и действия, направленные на получение их одобрения; 4. Общественные действия – поиски поддержки путем организации групповых действий для решения проблем, посещение собраний; 5. Обращение за профессиональной помощью – обсуждение своей проблемы с профессионалом; 6. Поиски духовной опоры – молитвы о помощи и постановления, чтение духовной литературы.

         К третьему стилю «неконструктивное совладание» принадлежат: 1. Беспокойство – беспокойство о будущем вообще и о своем будущем в особенности; 2. Надежда на чудо – надежда на лучшее, на то, что все само по себе уладиться, что случиться чудо; 3. Несовладание – отказ от каких-либо действий по решению проблемы, болезненные состояния; 4. Разрядка – улучшение самочувствия за счет «выпускания пара», вымещение своих неудач на других, слезы, крик, алкоголь, сигареты и наркотики; 5. Игнорирование проблемы – сознательное блокирование проблемы. Как будто ее не существует; 6. Самообвинение – строгое отношение к себе, ощущение ответственности за проблему; 7. Уход в себя – замкнутость, непосвещение других людей в свои заботы; 8. Стремление отвлечься и  отдохнуть – отвлечение от проблемы, использование таких способов релаксации как чтение книг, телевизор, развлечение в обществе [19].

Опросник диагностирует лишь вербализированное поведение человека в жизненных ситуациях. Опросник ACS рассчитан на юношеский возраст.

Диагностику типа темперамента мы проводили с помощью  опросника EPI Г. Айзенка [1]. Опросник предназначен для изучения индивидуально-психологических черт личности с целью диагностики степени выраженности свойств, выдвигаемых в качестве существующих компонентов личности: экстраверсии – интроверсии и нейротизма.

По результатам исследования типов темперамента выборка распределилась следующим образом: из 135 человек  50 – человек холерики, 36 – сангвиники, 23 – меланхолики, 21 – флегматики.

Результаты изучения выбора стратегий совладания представлены в таблице 1.

Таблица 1.  Рейтинги средних значений в выборе стратегий совладания у старшеклассников с различными типами темперамента.

Стратегии	Холерики		Сангвиники		Флегматики		Меланхолики
	средний балл	рейтинг	средний балл	рейтинг	средний балл	рейтинг		средний балл	рейтинг
1. Социальная поддержка	67,44	8	59,17	9	56,1	8		66,10	9
2. Решение проблемы	74,58	2	70,6	3	71,8	1		72,84	2
3. Работа, достижения	70,24	7	71,2	4	69,6	2		71,57	3
4. Беспокойство	75,86	1	65,25	6	62,8	6		75,15	1
5. Друзья	72,88	3	66,97	5	54,6	9		66,31	8
6. Принадлеж-сть	72,38	5	62,05	8	58,5	7		71,21	6
7. Мечты	70,56	6	56,91	11	54,2	10		64,42	10
8. Несовладание	46,88	14	42,05	15	38,9	15		48,73	14
9. Разрядка	48,26	16	39,71	17	34,7	17		39,78	16
10. Обществен ные действия	38,8	18	39,37	18	33,4	18		36,57	18
11.Игнориро-вание	49,8	13	52,77	13	48,3	13		47,36	15
12. Самообви- нение	63,86	10	57,28	10	48,9	12		72,52	4
13. Уход в себя	48,4	15	54,14	12	54,04	11		53,94	12
14. Духовность	57,6	12	41,42	16	48,04	14		52,10	13
15. Позитивный фокус	64,8	9	62,54	7	65,8	4		62,36	11
16. Профпомощь	42,6	17	45,10	14	38,7	16		37,36	17
17. Отвлечение	72,58	4	73,77	1	67,6	3		71,05	5
18. Активный отдых	62,86	11	71,65	2	64,5	5		67,05	7

(Жирным шрифтом выделены наиболее часто используемые стратегии).

Как мы видим, независимо от типа темперамента старшеклассники редко используют стратегии «разрядка», «профессиональная помощь», «общественные действия». Для холериков наиболее предпочитаемыми являются стратегии: «беспокойство» (1), «решение проблемы» (2), «друзья» (3), «отвлечение» (4), «стремление принадлежать» (5),  наименее предпочитаемой -  «уход в себя» (15). Для сангвиников -  «отвлечение» (1), «активный отдых» (2), «решение проблемы» (3), «работа, достижения» (4), «друзья» (5),  наименее предпочитаемая -  «несовладание» (15). Меланхолики выбирают стратегии «беспокойство» (1), «решение проблемы» (2), «работа, достижения» (3), «самообвинение» (4), «отвлечение» (5), наименее приемлемой является стратегия «игнорирование» (15). Для флегматиков предпочтительнее стратегии «решение проблемы» (1),  «работа, достижения» (2), «отвлечение» (3), «позитивный фокус» (4), «активный отдых» (5),   редко используемая - «несовладание» (15).

Методы математической статистики позволили выявить значимые различия в использовании стратегий совладания в зависимости от типа темперамента (по критери Манна – Уитни U). Рассмотрим наиболее существенные:

1. Холерики в трудных ситуациях  чаще  сангвиников (U=407, р =,001), флегматиков (U= 286, р =,0005)  беспокоятся;  чаще, чем сангвиники (U=565, р=,003), флегматики (U=262, р=,0001), меланхолики (U=431, р =,01) стараются снять  напряжение («разрядка»);  чаще сангвиников (U=551, р =,0002) и флегматиков (U=292, р=,0007) обращаются к социальной поддержке, больше мечтают (U=438, р =,0006; U= 251, р =,0001), и обвиняют себя (U=675, р=,04; U=288, р=,0006);  чаще сангвиников ищут духовную опору в религии (U=461, р=,0001), и чаще, чем флегматики несовладают (U= 384, р=,02) с трудностями.

Такие результаты, как нам кажется, объясняются, прежде всего, высокой  эмоциональной неустойчивостью, с которой связана их суетливость, склонность к беспокойству. Они обладают высокой реактивностью, что влечет за собой вспыльчивость, импульсивность, отсюда стремление снять напряжение любыми, не всегда социально одобряемыми способами (прием алкоголя, например), отсюда же и более частый отказ от каких-либо действий по решению проблемы по сравнению, например, с более уравновешенным  флегматиком.  Кроме того, высокий нейротизм и впечатлительность заставляют холериков обвинять себя в возникновении проблем и  мечтать о том, что все разрешиться каким-нибудь чудесным образом. Однако холерик более устойчив в своих интересах и  имеют высокий уровень привязанности. Как следствие из этого его обращение к социальной поддержке.

2. Меланхолики по сравнению с флегматиками и сангвиниками чаще выбирают стратегии «беспокойство» (U= 169, р=,0009); U=284, р=,008), несовладание (U=163, р=,006; U = 306, р=,02) и обвиняют себя (U=117, р=,0002; U=279, р=,006); реже флегматиков обращаются к социальной поддержке вообще (U=186, р=,02) и к друзьям, в частности (U=171, р=,01); чаще  мечтают (U=180, р=,01) и обращаются к религиозному опыту (U=296, р=,01); чаще стараются снять напряжение («разрядка») (U=200, р=,04).

Выбор таких стратегий как социальная поддержка («друзья», «принадлежность», «духовность» связан со слабостью нервной системы меланхоликов, они робки, нерешительны, им необходима поддержка близкого человека и его одобрение.  Меланхолики чаще сангвиников и флегматиков прибегают к неконструктивному совладанию («беспокойство», «несовладание», «самообвинение»), что объясняется тревожностью,  переменам настроения, частыми субдепрессивными состояниями, неуверенностью в своих собственных силах, повышенной чувствительностью и эмоциональной впечатлительностью.

3. Таким образом, исследование приводит к выводу, что в совладании и холериков, и меланхоликов достаточно много общего: они чаще более эмоционально стабильных типов выбирают неконструктивный копинг, ориентируются на чувства, что снижает возможности рационального разрешения проблем, больше нуждаются в поддержке и помощи социального окружения.

4. Сангвиники и флегматики достаточно эффективно и рационально справляются с трудностями. По крайней мере они реже беспокоятся, обвиняют себя, мечтают о чуде, не справляются с ситуацией, чаще фокусируются на позитиве и стремятся больше работать, чтобы достижениями компенсировать временные неудачи и трудности.  Однако сангвиники по сравнению с флегматиками чаще ищут поддержку друзей (U=211, р=,001) и стремятся расслабиться (U=287, р=,04). Вероятно, большая интровертированность флегматика, некоторая пассивность в социальных контактах не вызывает необходимости разделять свои проблемы с близкими людьми. Наоборот, энергичность, жизнерадостность, некоторая беззаботностью, готовность к общению побуждает сангвиников активно искать поддержки и активно взаимодействовать с окружением и ситуацией. Кроме того, рейтинг выборов стратегий показывает, что на 1 месте  у флегматиков находится стратегия  «решение проблемы». Мы предполагаем, что это, скорее всего, связано сильным уравновешенным высокоактивным типом нервной системы, что позволяет при больших неприятностях оставаться  спокойным, терпеливым, выбирать проблемно-ориентированный копинг.

Для ответа на вопрос о влиянии темперамента или его свойств на выбор стратегий совладания был проведен регрессионный анализ.

 

Таблица 7. Результаты регрессионного анализа между показателей экстраверсии-интроверсии, нейротизма и  стратегий совладания.

Стратегии	Экстраверсия – интроверсия	Нейротизм
Социальная поддержка =,089		= ,31 р = ,0002
Беспокойство  = ,224		= ,46 р = ,00000
Друзья  = ,171	= ,42 р  = 0,001	= ,20 р = ,01
Принадлежность  =,148,		= ,43 р = ,0000
Мечты  =,208,		= ,35 р = ,00003
Несовладание  =,107		= ,35 р = ,000014
Самообвинение  = ,202		= ,45 р = ,00000
Духовность  = ,120		= ,33 р = ,00009
Активный отдых  = ,043		= - ,18 р= ,03

Как видно из таблицы,  наибольшее влияние на выбор стратегий совладания оказывает нейротизм. Его влияние определяет 50%  выборов (9 стратегий из 18). Это подтверждается  многочисленными зарубежными исследованиями и коррелирует с выявленными нами различиями/сходством в совладании школьников с разными типами темперамента, когда близкие по уровню типы, например, меланхолик и холерик, демонстрировали схожие выборы. Высокий уровень эмоциональной стабильности-лабильности  определяет наиболее частое обращение в кризисных ситуациях за социальной поддержкой и к способам неконструктивного совладания. Вероятно, это связано с тем, что именно эмоциональная стабильность и связанная с ней способность к волевой саморегуляции часто делают возможными более эффективные действия как в экстремальной ситуации, так и в повседневных жизненных трудностях.

Показатели экстраверсии – интроверсии определяют с достаточно большой долей вероятности лишь обращение за поддержкой к близким друзьям и поиск новых дружеских связей. С нашей точки зрения, это можно объяснить тем, что экстраверты более общительны, легче приспосабливаются в обществе, с их стороны исходит большая инициативность в социальных контактах.

Таким образом, результаты исследования подтверждают различия в выборе стратегий совладания у старшеклассников с различными типами темперамента и позволяют говорить о том, что для каждого типа темперамента характерен свой стиль совладания с жизненными трудностями.

Однако не столько сам тип темперамента, сколько составляющие темперамента экстраверсия-интроверсия и нейротизм (эмоциональная стабильность – лабильность) предопределяют поведение человека в трудных жизненных ситуациях. Причем влияние нейротизма оказывается столь значительным, что позволяет отнести это свойство к предикторам совладающего поведения в раннем юношеском возрасте.

Литература:

1. Альманах психологических тестов. – М.: «КСП», 1996.
2. Ананьев Б.Г. Строение характера // Психология индивидуальных различий. Тексты. М., 1982.
3. Выготский Л.С. Собр. соч. в 6 т. М., 1982-1984.
4. Калинина Н.В. Проблема кризисной ситуации и антикризисного поведения в психологии // Антикризисное поведение: сущность, проблемы, тенденции. Сборник научно-методических трудов. / Под ред. Н.В. Калининой, М.И. Лукьяновой. – Ульяновск: НПКПРО, 2000.
5. Ковалев А.Г., Мясищев В.Н. Темперамент и характер // Психология индивидуальных различий / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. – М.: «ЧеРо», 2000. – С. 367-371.
6. Крюкова Т.Л. Методика диагностики психического совладания (копинга) у подростков // Психология и практика: сборник научных трудов. Вып. 2 / Отв. ред. В.А. Соловьева. – Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2002. – С. 23-30.
7. Либина А.В., Либин А.В. Стили реагирования на стресс: психологическая защита или совладание со сложными обстоятельствами? // Стиль человека: психологический анализ. — М.: Смысл, 1998. — С. 190 – 204.
8. Маянцева С.А. Влияние типа темперамента на совладающее поведение в ранней юности. Квал. раб. Кострома, 2003.
9. Мерлин В.С. Отличительные признаки темперамента // Психология индивидуальных различий / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. – М.: «ЧеРо», 2000. – С. 352-359.
10. Небылицин В.Д. Темперамент // Психология индивидуальных различий / Под ред. Ю.Б. Гиппентрейтер, В.Я. Романова. – М.: «ЧеРо», 2000. – С. 350-366.
11. Никольская И.М., Грановская Р.М. Психологическая защита у детей. – СПб.: Русь, 2000.
12. Павлов И.П. Общие типы высшей нервной деятельности животных и человека // Психология индивидуальных различий / Под ред. Ю.Б. Гиппентрейтер, В.Я. Романова. – М.: «ЧеРо», 2000. – С. 160-162.
13. Рубинштейн С.Л. Общие основы психологии. В 2 т. т. 1. – М.: Педагогика, 1989.
14. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М.: Издательство «Наука», 1979.
15. Русалов В.М. Психология и психофизиология индивидуальных различий: некоторые итоги и ближайшие задачи системных исследований // Психологический журнал. – 1991. – Т. 12. - № 5. – С. 3-17.
16. Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. – М.: «Прогресс», 1982.
17. Хазова С.А. Совладающее поведение одаренных старшеклассников: Дис. канд. псих. наук. – Кострома, 2002.
18. Хьелл. Л., Зиглер Д. Теории личности. – СПб: Издательство «Питер», 2000.
19. Frydenberg E., Lewis R. Adolescent Coping Scale // ACER press. — Melbourne, 1993.
20. Eysenck H.J. (1967) The biological basis of personality. Springfield, Il: Charles C. Thomas.
21. Eysenck H.J. (1981) A model for personality. New York^ Springer-Verlag.

Психология и практика: Сборник научных статей /
под ред Т.Л. Крюковой, С. А. Хазовой. –
Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2006. – С. 32-43.